08
Cycles
01
Tabatas
04:00
Total
Préparation
00:10
Créez des séances Tabata avec phases de préparation, travail et repos pour l'éducation physique, le conditionnement et les circuits sportifs.
Définissez la durée de Préparation, de Travail et de Repos en minutes:secondes.
Ajustez le nombre de Cycles (répétitions) et de Tabatas (séquences complètes).
Activez ou désactivez les signaux sonores qui retentissent à chaque transition de phase.
Cliquez sur Appliquer pour enregistrer les réglages, puis lancez le chronomètre depuis la scène principale.